關于艾灸的正確順序，艾九妹來傳授經驗

  1、先上后下的原則

  頭為諸陽之會，人體一身之陽氣，無不來自于天陽，天陽降而及于地，地氣升而會于天，則天地交通而萬物生，此“陰升陽降”法理不可違背。倘天氣不降反升，地氣不升反降，則天地隔塞而萬物絕。故欲以艾灸溫補陽氣、溫通經絡者，定要遵循先上后下的順序，方能導天之陽氣由上而下達，溫透百骸，推陳出新，使濁陰得降，雖見功稍緩，然步步為營，根基扎實而絕日后頻發之因。否則不僅不能祛病，反致病邪內攻，而成壞證。宋代董汲《腳氣治法總要》中記載了艾灸調理腳氣的方法，即從上到下，依次灸風市、伏兔、犢鼻、內膝眼、足三里、上廉、下廉、懸鐘;又有淋炸之法，對順序施治的重要性及誤用的后果做了闡述。艾九妹中醫養療館曾治一患者，足部腫痛，醫者不明，由下向上推按而散，致鶴膝之證，關節僵硬疼痛，糾正此誤，竟從夏至冬，歷時三月。順序一事，關鍵所在，能不慎乎?

  2、先少后多的原則

  凡艾灸，要遵循循序漸進、先少后多的原則，不能一任熱補，不知節制，但見陽虛便艾火頻燃，惟恐見效緩慢。須知陰陽互根，所謂陽虛者，若非急病導致，必兼陰虛，而因陽虛稍甚故名。艾九妹提醒您不明就里者，每圖痛快一時，見陽虛癥狀則動輒大劑量灸法以補益，不僅不能起到補益作用，反而會造成他證叢生。先賢每有教誡如：“虛不受補”“補陽不傷陰”“助陰不傷陽”“補虛宜緩不宜急”等說。如以艾灸是綠色療法為藉由，而錯誤地理解為多加艾火無所謂，則如過服人參而致中毒之理一般。療法本身無優劣之分，關鍵在于使用者善加運用。故艾灸調理須緩緩圖功，不可孟浪魯莽。對于某些患者自身存在理解上的偏差，醫生應予以理解并糾正，不能一味投其所好，聽之任之。曾治一腎虛腰痛患者，自覺艾灸后好轉明顯而頻頻要求延長艾灸時間，無奈下加倍灸量。次日來診詢問其昨日睡眠可好，答夜間煩躁不成眠，且小便黃、眼屎多等。此為熱盛傷陰所致，可見培元固本，原非一日之功，若貪功冒進，不傷根本而奈何?點滴體會，所以不避淺陋，一方面希望糾某些輕視灸理之弊，另一方面更望拋磚引玉，引明哲之真知，斧拙見之不足，艾九妹懇請諸同道不吝賜教。