時間:2021-10-27 來源:hfw.cc 作者: 我要糾錯
博艾艾灸調理疼痛,簡單又有用
生活中身體總會出現一些疼痛,忍一忍熬過去,還是立刻吃藥解決?其實,艾灸就是天然的抑痛藥,通過艾灸身體上的不同穴位可以幫你快速抑痛,方便有用,而且綠色放心。下面博艾艾灸就給大家推薦一種艾灸抑痛的好方法!
頭痛灸:列缺穴
受風感冒而突發劇烈頭痛的時候,我們可以艾灸手腕處的凹陷處的列缺穴,可以很好地緩解頭痛。
牙痛灸:合谷穴
民間有句俗話,叫做牙疼不是病,疼起來要人命。若牙痛是因牙齒本身的問題,要盡快尋求牙醫幫助,若不是牙齒本身的器質性病變,可艾灸合谷穴來快速抑痛。要注意,孕婦牙痛是不可艾灸合谷穴的。
胃痛灸:足三里
因為吃了冷飲、吃了冷風、吃得不恰當等引起胃痛時,可艾灸大腿外側的足三里穴,可快速地緩解胃痛。
腰痛灸:委中穴
腰痛常表現為突然發作,腰背部劇烈酸痛,俯身仰身都很痛,博艾艾灸認為,一般多由于感受了風寒等外在的邪氣,或是氣血運行不暢等導致的。治腰痛首先要進行正規檢查,除此外,還可試試艾灸委中穴。委中穴是調理腰背部疾患的重要穴位。腰背委中求。
背痛灸:后溪穴
辦公族因長期伏案使背上的督脈受到了壓抑,長期下來很容易悲痛頻發。而艾灸后溪穴可將被壓抑的督脈解放出來,使身體中的陽氣上升,邪氣下降,自然就會舒服一些。
腳痛灸:太白穴
很多人喜歡去逛街或徒步旅行,但可能都有這樣的感覺,走一段路后會發現腳部疼痛。艾灸太白穴,就能發現腳部疼痛得到緩解。
將一只腳擱在另一條腿上,會看到腳部中心有一條橢圓形的弧線,這就是足弓。這個弧線的起始點,就是太白穴。
以上是博艾艾灸為大家推薦的幾種艾灸調理疼痛的方法。