秋季做好艾灸，健康就都會從根本改變。真正做到美來自內在。艾馨康艾灸幫你在秋季潤肺養好肺。

  白露節氣過后，秋風在降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，這種干燥的氣候特點在中醫上稱為“秋燥”。肺主氣，司呼吸，直接與自然界大氣相通，且外合皮毛，開竅于鼻，故燥邪多從口鼻而入，先犯肺，進而影響到人體各部，其中易損傷津液，出現各種干燥、澀滯的癥狀。肺是人體“嬌嫩”的器官，肺陰一旦受損則出現干咳少痰，或痰黏難咯，或痰中帶血，甚則喘息胸痛等。特別是老年人，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染肺部病癥。

  中醫五行理論中金生水，金代表肺，水代表腎，只有養好肺，到了冬天才能腎氣充足少生病。另外，“肺主皮毛”若肺功能失常日久，則肌膚干燥，面容憔悴而蒼白。使用艾馨康艾制品艾灸養肺，可常灸中脘、肺俞、太淵、足三里，有溫經通脈，加快氣血循的作用，還能調整面部氣色，使肌膚紅潤光澤。

  中脘穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。

  肺俞穴是肺的背俞穴，是肺在背部的反應點，艾灸肺俞，可排除肺部水濕，還能滋養肌膚，有助于調節體型。

  太淵是肺經的原穴，位于腕橫紋橈側的凹陷處，即拇指梗部凹陷處。原穴是肺腑經脈元氣外應之處，又是脈會。取穴時需仰掌。所以，施灸本穴有調補肺氣，通經活絡之功，對醫治因肺氣虛弱的咳嗽，哮喘為適宜。

  足三里穴位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。功效生胃氣、燥化脾濕。

  既然大家選用了艾馨康艾制品艾灸，那么就要堅持，只要用心認真堅持施灸，效果也會明顯的。灸幾個療程之后，身體各方面就可以感知到改變，不僅吃飯香，睡眠好，脾氣也會變得柔和，病癥也會隨之而去。